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2020.03.04

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情報過多な時代!
誰もがネットや本、雑誌で

健康や美容に関する情報も
簡単に手に入るようになりました

でも、その情報は本物ですか?
自分にあってますか?

たくさんの情報の中から見つけるのは大変です。
情弱にならない為には、一度立ち止まって疑ってみてください。

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【イベント情報】
1/17(水)20時スタート
@gekkabijin_yui コラボ、夜ヨガ🧘🏻‍♀️
カラダ硬くてもオッケー👌
なんたって講師がカラダ硬めですから🤣

参加者募集中です。
6名限定!

動きやすい服装!バスタオルかヨガマットをお持ちください。

参加希望の方は、お電話かLINE https://lin.ee/FcbgTtH
にご連絡下さい。

1/18は城山ホテルへgo!
50ブース以上が出店するビューティイベントに参加します!
老化•健康診断と美容鍼で皆さんのお役に立とうと思います😄

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運動する意味を、考えてみましょう。
体力の維持、筋力増強、ストレス発散。
そう、その通り!でも、カラダにとって運動で得られる一番大事なのは、「排泄」です!
お通じだけでなく、古くなった細胞も外に排出してくれます。

特に下半身の運動!
30分のウォーキング、バックランジなどの運動はおすすめです!

健康である為、運動から得られる効果を知ってください♪

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昨日は、明和の放課後等デイサービスマーガレットさんのところで子ども食堂をお手伝いしてきました。
地域の方の健康相談や、利用者さんのご家族や日頃一生懸命働いておられるスタッフさんにお灸と整体をしてきました。

夕食に豪華な味噌汁をいただきました😋
ありがとうございました♪

来年、1/14(土)にもまた、開催されます
鹿児島市明和2-32-11
放課後等デイサービスマーガレット

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#子ども食堂
活性酸素の事知ってますか?
ホントはいいやつなんだけど、調子
乗せすぎると悪さしちゃいます😓
活性酸素の事知ってください。

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あなたのお肌、血液、骨、筋肉
その他もろもろ作っているのは全部細胞です!

体にウイルス🦠や異物が入って来た時に守ってくれるのも
体の中で悪さするものができた時に守ってくれるのも

全部細胞のおかげです。

でも、細胞はどんどん減っていきます。
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細胞の事どこまで知ってますか?
老化の事どう考えてますか?

細胞、老化の事を知りましょう

いつまでも若々しく健康でいられる

情報をお伝えしていきます。

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なんという幸運!
たまたま、席が近かった❣️
#ai #aidreamtour
Instagram 投稿 18169846012232351 Instagram 投稿 18169846012232351
最近、気分の落ち込みや、めまい、肩こりがつらいあなた!
もしかしたら「気象病」かも。
これからも要注意の気象病!
今から治療して悩まないように。
セルフケアもほんの一部紹介😌

オススメ!セルフケアツボ!

百会と内関

じんわりと、響くくらいの強さで5秒間✖️3回押さえてくださいませ♪

フォローや♡お願いします😊
予約受付平日19時土日祝日18時迄。
診療時間、最終20時から(それ以降要相談)

肩こり、腰痛でお悩みのかた😔

📧acupitality.869@gmail.com
📞099-807-2929 
LINE @bkd6696p、DM
で、予約出来ます。
しわ、たるみ、お肌の調子、綺麗になりたい方🤗

📧acupitality.869@gmail.com
電話099-807-2929 
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まずは相談❗️お気軽にお声掛けください‼️

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