秋の肌は夏のケア状況の採点結果！秋のスキンケアの３つのポイント

なんだか、急に肌が老けた気がする？

いつものお手入れ中、ふと鏡に映る自分の顔をみて

「なんだかしみが濃くなったような…？」
「こんなところにしわなんてあったかしら…？」

えっ！？急に老けた気がする！

そんなふうに思ったことはありませんか？
それは、気のせい！・・・ではないかもしれません。

秋は一年で一番、肌が老ける季節と言われています。

大手化粧品会社の肌年齢調査では、6月と9月に肌年齢を計測したところ、9月の肌年齢は平均3歳ほど上がってしまったとの調査結果も。

つまり夏～秋は、肌老化が進みやすいシーズン。秋に行うスキンケアが今後若々しい肌を保っていくためのカギになると言えます。

秋は、シミ、くすみ、シワが増える？その原因とは？

シミの原因

秋になり、しみが目立つようになるのは“夏の紫外線ダメージ”が表面化するため。

夏の強い紫外線によって肌内部に発生した過剰なメラニンは蓄積され、肌のターンオーバーにより肌の表面におしあげられます。

肌の生まれ変わりの周期は約28日であるため、秋頃にダメージが見えるようになるのです。

くすみの原因

シミの原因と同様に、過剰なメラニンが表面化してくると肌色が暗くなり、くすんで見えてしまいます。

また、空気が乾燥してくると肌の水分が奪われ、ハリが失われます。

すると、乾燥毛穴やたるみ毛穴が発生し、肌に凹凸の影ができ、くすんでいるように見える

ようになります。

シワの原因

気温と湿度の低下が原因です。

秋になると湿度が下がり乾燥します。そして、気温が下がると血流も悪くなり、肌に栄養が届きにくく乾燥の原因となります。さらに、皮膚温が下がることで化粧水や美容液の浸透も悪くなるため、いつものお手入れでは乾燥を防げず、知らぬ間にシワができてしまいます。

肌老化を防ぐための押さえておきたい秋のスキンケアのポイント３つ

それでは、秋に肌を老化させないためにはどのようなスキンケアを行えば良いでしょうか？

秋のスキンケアで押さえておきたいポイントを3つご紹介します。

秋のスキンケアのポイント

ターンオーバーを整える［シミ・くすみ・シワ対策］

まとめ

若々しい肌を保つためには秋も油断せず、しっかりと肌のお手入れを。忙しい毎日の中、スキンケアをサボりたくなる気持ちもあるかもしれませんが、美は1日にしてならず！たゆまぬ努力を続けることが大切です。

この記事で紹介したことを参考にしながら、コツコツと丁寧なスキンケアを続けていれば、あなたの肌はきちんと応えてくれるでしょう。

でも、どうしても肌の調子が悪い、どうしたらいいかわからない。もっと自分の肌に合った化粧品があるんじゃないかな？……そんな時はスキンケアのスペシャリストに相談してはいかがでしょうか。客観的に肌を診断してもらい、フェイシャルエステなどでお手入れをすることで、ホームケア以上の効果を実感できるはずです。

丁寧な毎日のホームケアと定期的なサロンケアをうまく取り入れて、貴方の美しさに磨きをかけていってくださいね。

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