鍼灸のチカラで、女性のリズムを整える

鹿児島市中央町にある鍼灸院acupital（アキュピタル）では、「薬に頼らず、自分の力で整う体づくり」を大切にしています。

鍼灸では、体の中を流れる“気・血”のバランスを整え、ホルモンや自律神経の働きを穏やかに導いていきます。

女性に多い悩みへの活用例

• 生理痛やPMS（月経前症候群）
• 更年期のほてりやイライラ
• 妊活・冷え・むくみ
• 肩こりや睡眠の不調

鍼灸のメリット

• 薬を使わずに体の内側から整えられる
• 自律神経・血流を調整し、リラックス効果が期待できる
• 副作用が少なく、西洋医学と併用しやすい

もちろん、すべての方に同じように効果が出るわけではありません。
ただ、フェムテックなどで日々の変化を記録しながら、鍼灸で体の流れを整えていくと、より自分のリズムを掴みやすくなります。

フェムテック × 鍼灸がもたらす“整う習慣”

フェムテックと鍼灸を組み合わせることで、データだけでは見えない“体の感覚”を取り戻すことができます。

この2つを組み合わせるメリット

• フェムテックのアプリで体の周期を把握
• 鍼灸で血流やホルモンの働きを整える
• 「数値」と「感覚」の両方から自分の状態を理解できる

また、アプリで得たデータを鍼灸師に共有すれば、その日の体調に合った施術内容に調整することも可能です。
まさに、テクノロジーと東洋医学の“いいとこ取り”です。

注意点

• アプリ情報を過信せず、体の声を優先する
• 持病がある方は、必ず医師や鍼灸師に相談する
• 定期的なチェックを継続することで、変化を実感しやすくなる

フェムテックは「知る力」、鍼灸は「整える力」。
この2つを組み合わせることで、“自分の体とちゃんと向き合う”という新しい習慣が生まれます。

今日からできる簡単セルフケア

鍼灸やフェムテックを上手に使うには、日常の小さなケアを積み重ねることも大切です。

おすすめツボ

ストレッチのポイント

・骨盤をゆっくり動かす「骨盤まわし

※画像参照サイト

• 深呼吸をしながら肩・首をゆるめ　※画像参照サイト

ちょっとした時間に取り入れるだけでも、
体の巡りが良くなり、気分が前向きになります。

フェムテックと鍼灸、2つの力で「自分を整える」

フェムテックは“体を知る”ためのツール、
鍼灸は“整える”ための方法。
この2つを組み合わせることで、
女性の体と心をより深く理解し、自然なバランスへ導くことができます。

acupital（アキュピタル）では、
フェムテックを使って記録している体調データなども
カウンセリングで共有いただければ、よりあなたに合った施術を提案できます。

鹿児島市中央町で、
「なんとなく不調が続く」「病院に行くほどではないけどつらい」
そんなときは、どうぞ気軽にご相談ください。

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